Formation "l'intelligence du cœur" à Dax, à distance

Développez vos compétences humaines grâce aux formations « L’intelligence du cœur »

Programme

Communication
Communiquer avec bienveillance et efficacité

Gestion du stress
Gérer son stress pour être détendu(e), serein(e), apaisé(e)

Gestion du temps
Ne plus subir le temps, devenir le maitre du temps

Gestion des émotions
L’intelligence émotionnelle, développer son QE (quotient émotionnel)

Gestion des pensées
Transformez les pensées négatives en énergie positive

Gestion de la relation (à soi)
S’aimer soi-même, développer son estime de soi, sa confiance en soi

Gestion des relations
L’art des relations, se relier à l’autre de façon bienveillante et pertinente

La méditation

Le Miracle Morning
Découvrir, s’initier et mettre en place la magie du matin